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CROSSFIT CHINON

LA PREMIÈRE SÉANCE EST GRATUITE
open 2024

Open 2024

Les Open sont l'ouverture des qualifications au CrossFit Games.

Chaque athlète inscrit (via l'application "CrossFit Games") participe à 3 entraînements (wod) sur 3 semaines à partir du 29 février 2024.
L'annonce du premier wod 24.1 se fait le jeudi 29 février au soir (21h heure française), de même pour le 24.2 et 24.3.
Chaque athlète dispose de 4 jours pour effectuer le wod et marquer ses résultats sur l'application.

Qui peut participer aux Open ?
Tout le monde puisqu'il y a 3 catégories, RX, scale et fondation.

Pourquoi dois-je m'inscrire aux Open ?
Même si tu sais que tu n'iras pas en semi-finale et en quart de finale, les Open sont un bon moyen de se challenger et de tester son fitness dans une ambiance fun et conviviale grâce à la communauté.Pour cela CrossFit Chinon organise chaque samedi (2,9 et 16 mars 2024) à partir de 16 h les wod des Open pour rassembler la communauté et le faire avec ses potes.Alors attends plus et inscris toi.

Cours spécifique gymnastique
Hyrox

CrossFit Chinon affilié Hyrox

Votre Box Crossfit Chinon devient officiellement affiliée HYROX!!!
Viens découvrir cette nouvelle méthode d’entraînement dès la rentrée prochaine.

👉 Des cours sans haltérophilie et sans gymnastique.

👉 Ces cours te permettront d’améliorer tes performances en course à pied et sur des mouvements fonctionnels.

👉 Courir, sauter, pousser, tirer, déplacer des charges sera le fer de lance de cette discipline!! Amis runner et triathlètes cette discipline est faite pour vous!!

👉 Des cours d’une heure coachés sur réservation.

Alors prêt?

Wod du mois de février
Wod des louveteaux
Hyrox
Duathlon de noël